Viactive

Le plaisir d'être actif en groupe!

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Viactive est conçu pour vous aider à bouger plus régulièrement. Créé par Kino-Québec en collaboration avec le Réseau FADOQ, il est offert, depuis 1988, aux regroupements d'aînés de la province. Par l'entremise d'animateurs Viactive recrutés à même les groupes d'aînés, il permet de sensibiliser et d'initier les personnes âgées à la pratique régulière d'activités physiques. Viactive a eu tellement de succès au fil des ans qu'il est devenu un vaste réseau provincial d'aînés actifs.

Toute une variété d'activités plaisantes

Les pauses exercices Viactive, exécutées au son d'une musique dynamique et entraînante, permettent d'initier les aînés à l'activité physique. Il s'agit bien souvent d'une première étape.

De plus en plus de groupes vont plus loin et diversifient leurs activités physiques en y intégrant la marche en plein air. D'autres optent pour la danse, le vélo, la natation, le ski de fond… autant de façons efficaces de rester en forme. Viacitve prend ainsi divers visages selon les régions, les disponibilités des animateurs, les possibilités géographiques et les installations à proximité, pour le plus grand bénéfice des aînés qui y participent chaque semaine.

Pour plus d'informations contacter ARO au 819 776-5052